Warum der Start der 4. Schwangerschaft und unseres 3. Wunders eher aufregend und holprig war, das könnt ihr hier lesen... TRIGGERWARNUNG: Ich schreibe über Kinderwunsch, Zyklustracking, Blutung und Fehlgeburt!

Kurz und knackig: Die Podcast-Reihe mit den "Quick-Tipps", dieses Mal rund um das Thema Sonnenschutz für die Kleinsten.

Ich habe die beliebtesten Sonnenschutzmittel verglichen und getestet, um die besten und gesündesten für dich und dein Kind zu finden!

Das bin ich: Friederike Rainer, die erste (und einzige) Online-Geburtsbegleiterin. Was das ist und wie das aussieht: Ich erkläre es hier!

In diesem Artikel findest du alles wissenswerte rund um die Damm-Massage inkl Rezept für das perfekte Öl zum Selbermachen!

Wie du ätherische Öle unter der Geburt sicher und richtig anwendest erfährst du in diesem Artikel